私のための健康まとめ!

私が行ったことのまとめをつづります

本日もあいかわらず美容の要点をまとめてみました。

ちなみに私は「黒ずみなどが目立つ毛穴のケアの仕方をリサーチしたところ、「毛穴引き締め効果の高い化粧水などをつけて対処している」など、化粧水を利用して手入れを行っている女性は全ての25%ほどになるとのことでした。」な、いう人が多いとの事です。

今日書物でみてみた情報では、「美容にいい成分として話題のセラミドには抑制し、日焼けによるシミ・そばかすを予防する貴重な美白作用と皮膚を保湿することによって、ドライ肌や小じわ、肌荒れのような肌のトラブルを改善してくれる抜群の美肌機能を保持しています。」のようにいう人が多いようです。

本日サイトで調べた限りでは、「洗顔料で顔の皮脂汚れなどを落とした後は何も手をかけないでいると化粧水の肌への吸収度合いは減っていきます。また石鹸などで洗顔した後がもっとも乾燥が進むので、何をおいてもまずしっかり保湿してくれる化粧水を使わないと乾燥肌が悪化することになります。」と、提言されている模様です。

こうして私は、「加齢肌へのアンチエイジング対策としてはとりあえず保湿としっとりとした潤い感を取り戻すということが必須条件ですお肌に水分を多量に保有することによって、肌に本来備わっているバリア機能がきっちりと働いてくれるのです。」だと考えられているらしいです。

なんとなく検索で調べた限りでは、「コラーゲンが少ないと皮膚の表面は肌荒れが起こったり、血管の壁の細胞が剥がれ落ちて出血につながるケースも見られます。健康を維持するためには欠かすことのできない成分なのです。」な、公表されているらしいです。

そこで「よく耳にするコラーゲンという物質は、動物の身体を形作る一番主要なタンパク質で、皮膚、筋肉、内臓、骨、関節など生体内の様々な場所に分布しており、細胞をつなげ組織を支えるための架け橋としての大切な作用をしています。」のように考えられているとの事です。

本日書物で調べた限りでは、「コラーゲンを多く含有するタンパク質系の食品や食材をどんどん摂取し、その効用で、細胞同士が更に固くくっついて、水分を閉じ込めることができたら、瑞々しいハリのある美しい肌を手に入れられるのではないでしょうか。」のように結論されていみたいです。

素人ですが、サーチエンジンでみてみた情報では、「ヒアルロン酸は赤ん坊の時に一番多く、30代以後は急速に減少するようになり、40歳代になると乳児の頃と比較してみると、ほぼ5割まで落ちてしまい、60歳代では著しく減少してしまいます。」のように提言されている模様です。

なんとなく文献で探した限りですが、「肌が持つ防御機能によって水分が失われないようにしようと肌は頑張っているのですが、その重要な働きは歳とともに徐々に低下するので、スキンケアの際の保湿で足りない分を追加することが必要です。」と、解釈されているようです。

素人ですが、ネットで集めていた情報ですが、「注目の成分プラセンタとはもとは英語で胎盤を示します。化粧品や健康補助食品などで最近よくプラセンタをたっぷり配合など目に触れることがありますが、これは胎盤という器官そのもののことを指しているのではないので怖いものではありません。」と、考えられているそうです。