私のための健康まとめ!

私が行ったことのまとめをつづります

2018-03-02から1日間の記事一覧

なにげなーくピン!としたハリ肌を保つケアを書いてみます

私が検索で集めていた情報ですが「よく聞くコラーゲンという物質は、美しさや健康をキープするために必須となる栄養成分です。健康なからだを維持するために大変重要なコラーゲンは、体内の新陳代謝が悪くなると食事などで補充してあげなければいけません。…