私のための健康まとめ!

私が行ったことのまとめをつづります

2018-02-26から1日間の記事一覧

本日も、つやつや素肌を作るケアの情報を書いてみる。

したがって今日は「可能であれば、美容効果を得るにはヒアルロン酸を1日分として200mg以上身体に取り込むことが必要ではあるのですが、ヒアルロン酸が含まれる食品は非常にわずかで、普段の食生活の中で体内に取り込むというのは難しいことだと思います。」…