私のための健康まとめ!

私が行ったことのまとめをつづります

2017-11-12から1日間の記事一覧

今日もくだらないですが、美肌について考えています。

私が検索で探した限りですが、「コラーゲンを多く含むタンパク質系の食材を意識的に食事に取り入れ、その働きで、細胞間が強く結びついて、水分の保持が出来れば、弾力やつやのあるいわゆる美的肌になれると考えます。」と、公表されていると、思います。 む…