私のための健康まとめ!

私が行ったことのまとめをつづります

2015-08-17から1日間の記事一覧

本日もくだらないですが、もっちり素肌を保つケアをまとめてみます

私が書物でみてみた情報では、「本音を言えば、美肌効果を手に入れるためにはヒアルロン酸を1日に200mg程度摂取し続けることが一番いいのですが、ヒアルロン酸を含有する食品や食材はそれほど多くなく、毎日の食事から体内に取り入れるというのは想像以上に…

今日もなんとなーく美しさを保つ方法をまとめてみた

本日サーチエンジンでみてみた情報では、「コラーゲンの薬効で、肌にハリや弾力が取り戻され、老けた印象を与えるシワやタルミを健康な状態にすることができるということですし、それに加えてダメージを受けて水分不足になった肌への対策にもなってしまうの…

今日も取りとめもなくうるおい素肌を保つケアの要点を調べてみました。

私が文献でみてみた情報では、「肌への影響が表皮部分のみならず、真皮部分まで届くことが実現できる珍しい抽出物であるプラセンタは、表皮の代謝を活性化させることにより健康的な白い肌を作り出すのです。」と、提言されているそうです。 素人ですが、文献…